高島市で法律事務所（滋賀弁護士会所属）

ちょっと高価なものについては，池袋へ出れば良いのですが，それ以外の買物が不便なのがいずみ寮です。

司法研修所内には，売店があり，ものによっては売店で購入するのが安いのですが，生活雑貨の類は，外で買う方が安価です。

最寄りのコンビニエンスストアは，スリーエフ和光南店です。

最寄りのスーパーは，西大和団地内にあるサンディーという店です。
なぜかGoogleマップ上には表示されませんが，西大和郵便局の西隣の建物です。
食品は充実しており，比較的安価ですが，シャンプーや歯ブラシといった生活雑貨の類は種類がありません。
なお，このお店は買い物袋が有料なのでショッピングバッグを持っていくと良いでしょう。
有料の買い物袋は，非常に厚手で丈夫なので，たまに買ってはいましたが。

以上の他に，司法研修所前交差点をガソリンスタンドを右にみながら南西方向へ進んで，すぐのところに，食品を販売する店があるのですが，おそらく修習生のほとんどが存在を知らないことでしょう。

結局，週末に和光市駅前にあるイトーヨーカドーでまとめ買いをすることになるのかも知れません。

まとめ買いをする場合に困るのは，体積と重量の大きいミネラルウォーターやお茶のボトル類です。
基本的にミネラルウォーターを飲まない人間だったのですが，和光市の水道水のまずいことは和光市長のお墨付きという状況で，かなりのミネラルウォーターを購入することになってしまいました。

研修所内売店は２Ｌのミネラルウォーターが１５０円だったのでそれを買っても良かったのですが，休日分のまとめ買いの必要から，Amazonで130円程度のミネラルウォーターを６本～１２本単位でまとめ買いしていました。

その他，食品はAmazonや楽天を利用して購入していました。

研修所でAmazon・楽天その他の通販を利用した場合，荷物は１階ロビーまでは持ってきてもらえますので，外で買うよりだいぶ楽です。
１階ロビーから各室までは，台車を借りられます。

その他のまとめ買いの手段としては，イトーヨーカドーのネットスーパーや生協の宅配がありますが，前者はセキュリティー的な不安があり，後者は割高であったことから利用しませんでした。

【朝食】

敷地内の食堂で食べる又は朝食は食べない修習生が比較的多いように思います。
共用の給湯室にトースターがあるので，食パンを焼いて食べることは可能です。
個人的には，７＆ｉのパックご飯とレトルトのカレーを電子レンジで温めて常食していました。

【昼食】
敷地内の食堂で食べるか，お弁当を購入する修習生が多かったです。
他に，売店でパン・おにぎり・カロリーメイトを購入して食べる修習生や自宅から持参する修習生もいました。

各教室近くで販売されるお弁当は４００円のものが２種類，５００円のものが１種類。
昼休みになると行列ができ，運が悪いと売り切れで購入できないこともあります。

【夕食】
平日は食堂で食べる修習生が多いです。
金曜の夜，土曜・日曜は敷地内の食堂はお休みなので，外食がほとんど。

近場の外食先については，また別にエントリします。

私は，基本的に自炊していました。
炊飯器持込み不可（建前上？），ガスレンジなしという状況であるので，どうやって自炊をしていたのかと良く聞かれましたが，電子レンジ料理を極めればそれほど辛くはありません。
電子レンジで煮物もおひたしも作れます。
トースターでホイル焼きにすれば，肉も魚も焼けますし。
炊飯器は持ち込んでいません。このルールは守っていました。持ち込んでいる同期はそれなりにいたけれど。

いずみ寮には，修習生が利用可能な次のようなものが用意されている。

各個室用として，
　寝具一式。
　風呂場用の足ふき。
　机，椅子，電気スタンド。
　冷蔵庫。

共用として
　掃除機。
　洗濯かご。
　洗濯機，乾燥機。
　アイロン，アイロン台。
　電子レンジ，トースター，冷蔵庫。
　体温計。
　靴べら。
　麻雀，将棋，囲碁。
　テレビ。

給湯室には，熱湯の出る設備がある。
風邪薬等の常備薬も貰うことができる。

以前の修習生が残していったもので腐敗しないものについては，一カ所に集められているので，早い時間に入寮すれば，次のようなものを手に入れることが出来る。

　シャンプー，コンディショナー，ボディーソープ，シェービングフォーム。
　洗濯洗剤。
　ハンガー，洗濯ばさみ，小物干し。
　上履き。

司法修習の開始から修了まで，司法修習の期間を有意義に送るために気づいたことを，数回に分けて書いていこうと思っています。
ほとんどが，自己反省，つまり，自分が十分出来なかったこと，後悔したことが中心になるような気がしていますが…。

というようなコンセプトで，とりあえず，司法修習サバイバルというタイトルを付けてみました。

なお，実務修習については，各配属庁会毎に行われている内容が相当程度異なっているようです。
参考とか見本ではなく，一事例としてご了解頂ければ幸いです。

キャリアオイル
　　　ホホバオイル
エッセンシャルオイル
　　　カモミール・ジャーマン
　　　　　　：消炎・沈静・抗ウイルス
　　　真正ラベンダー
　　　　　　：鎮痛・抗炎症
　　　ローズウッド
　　　　　　：治癒力促進・リラックス

顔に赤みが出やすい体質なのですが，セラピーの後は綺麗に引いていました。
また行きたいのだけれども，なかなか時間がとれず。

サービス業であることを忘れないために。
※は，私のコメント。その余は抜粋。

プレミアムなサービスを提供するために

１　常に情報収集し，お客様に提供できるようにしておく
　※沢山まなぶ。法や手段を知っていることで，結果が変わることもある。
２　自社ブランドにこだわらない
　※手に負えなければ専門の先生を紹介する。
３　一人ひとりのお客様に合わせて，カスタマイズされたサービスを提供する
　※これは・・・当たり前ですね。
４　何でもできる「統合力」をつける
　※ある程度なんでも出来た上での専門性
５　お客様と友人のような信頼関係を築く
　※なれ合わず，でも信頼する。
６　お客様に人生の楽しみ方を提案する
　※「楽しみ」までいけるかはともかく，悩ませないのが仕事。
７　自分自身がブランドになる
　※誠実に仕事をして，信頼を得て，それが伝搬するようになれば，それがブランド。
８　ブランドについて語れるようになる
　※自分の仕事について，その強みも弱みもきちんと把握して言語化できるように。
９　プライドを持つ
１０　常に自分磨きを忘れない

接客の基本ルール
１　お客様を選ばない
２　どんなときにも最高の提案を
３　お客様の目を見る
４　「いらっしゃいませ」に続く言葉を考える
５　「定型＋アルファ」のアプローチができる会話（季節感や話題性）
６　お客様の行動をよく観察する
７　アプローチでは世代限定の言葉を使わない
８　声をかけやすい販売スタッフになる
９　お客様をとりこにする「魔法の言葉」を使う（クッション言葉，「後よし言葉」，疑問形，肯定形，勝手良かったと思える一言

「あなただけのお客様」の増やし方
１　お客様の真の姿を知る
２　今のお客様の特徴を知っておく
３　ひとつの商品について，セールスポイントを３つ以上言えるようにしておく
４　五感に訴えるトークをする
５　タイプ別の接客法を実践する
６　お客様とのコミュニケーションは８割が「聞く」こと
７　質問上手になる
８　お客様の表情を読む
９　顧客名簿をフル活用する